Pese a lo convencida que me tiene esta dieta, no he podido controlarlo y he llevado como 2 semanas saltándomela "a la torera" (pizza, pan, lentejas y hasta un plato de paella... uff!) soy cosciente de mis actos y no me voy a escusar. La consecuencia 1kg ganado!
Ayer empecé a reformarme y tome las riendas de mi alimentación de nuevo continuando con crucero como si no hubiera pasado nada, concienciada y manteniendo la ansiedad a raya, con la misma filosofía que cuando empecé: por mi salud, por sentirme bien y por poner todo de mi parte.
Os comparto esto para que si alguien me lee y ha tirado la toalla, que la vuelva a recoger con más fuerza y sobre todo házlo por tí!
