Batidos de chocolate permitidos

Siguiendo la pauta de sumar hidratos de carbono + grasas y que ese resultado sea menor que las proteinas he descubierto por internet unos batidos de chocolate que estoy empezando a tomar como merienda (son mi tolerado). Están deliciosos y de momento mantienen a ralla mi ansiedad, y mi problema de tiempo (no dispongo de tanto tiempo como antes para hacer repostería dukan.) y lo mejor de todo es que no se ha estancado ni aumentado el peso en la báscula!!.
Llevo 3 días con ellos así que ya os seguiré contando.